最近，文班亚马在接受《60 Minutes》杂志采访时谈到了他在训练中特别关注的领域。他提到，许多身材高大的球员容易遭遇足部问题，因此他一直强化自己的足部力量。文班表示：“我逐渐意识到，双脚对身体的影响有多大。”他分享了一次与一位新秀的谈话，在训练时他光脚走路，让对方感到十分惊讶。文班认为，鞋子如果不符合脚的自然形态，就无法有效锻炼足部肌肉。为此，他尽量多以赤脚行走，并选择极简的鞋子。他指出，只有当足部力量充足且姿势正常时，膝盖、髋部和背部等身体其他部位才能健康发展。
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